Jaroslav ORLÍK: TAJEMSTVÍ VLASŮ

 Jak na tom jsme?

2010, vlastní, 224 str., ,

Chcete být zdraví, správně se stravovat, naučit se vyrovnávat se stresem?

Objevte skrytá tajemství vlasů!    

                Všichni chceme být zdraví. Pokud však chceme rady v oblasti správného stravování, 

          doplňování vitaminů a minerálů, zdravého životního stylu a prevence, pak jsou málokdy podepřeny fakty a

               vyšetřovacími možnostmi. Analýza prvků ve vlasech je biochemická metoda, která přináší konkrétní odpovědi na  

               otázky:

          Které vitaminy, stopové prvky či jiné doplňky stravy mám brát? Jak se mám správně stravovat?

          Jak se mám trvale vypořádat se svou nadváhou, stresem, jak mám relaxovat?

                Internista a gastroenterolog MUDr. Jaroslav Orlík se analýzou prvků ve vlasech zabývá již řadu let. Ve své knize 

                    vysvětluje hlavní principy této metody a následných doporučení a popisuje praktické využití analýzy prvků ve vlasech.           

**************************************************************************************************************************************************

Stručný obsah knihy

Kapitola 1. Hledání metody.

Kapitola 2. Potřebujeme doplňky stravy?

Kapitola 3. Volné radikály a antioxidanty.

Kapitola 4. Jak zjistit, které vitaminy a stopové prvky máme našemu organizmu dodávat?

Kapitola 5. Kdo by měl být vyšetřovanou osobou?

Kapitola 6. Metabolické typy, poměry mezi prvky.

Kapitola 7. Jak dosáhnout zlepšení zdravotního stavu?

Kapitola 8. Stres a relaxace.

Kapitola 9. Změna způsobu stravování – hlavní zásady.

Kapitola 10. Hlídejme si příjem sacharidů.

Kapitola 11. Jsou tuky nezdravé?

Kapitola 12. Bílkoviny jsou nezbytné.

Kapitola 13. Změna způsobu stravování - další obecná doporučení.

Kapitola 14. Cílená suplementace.

Kapitola 15. Doplňky stravy.

Kapitola 16. Význam analýzy prvků ve vlasech.

Otázky a odpovědi.

Doporučená literatura.

Příloha – metabolické typy

*******************************************************************************************************************************************************

Více informací o PRVKOVÉ ANALÝZE VLASŮ ZDE

*******************************************************************************************************************************************************

    Objednávka 

Knihu je možno zakoupit za 270,-Kč  + balné a poštovné podle  tarifu České pošty .  

Objednávat můžete zde --->>

 ***************************************************************************************                             

                    home | o nás | program | archiv | kontakt | novinky | příležitosti | obchod/shop

         © 2010 HARMONIE SE ČTYŘLÍSTKEM, všechna práva vyhrazena,